Gimnasia reiki

Los 7 nuevos

los 7 nuevos ejercicios de la gimnasia Reiki tibetano brindan un apoyo integral a la curación del cuerpo físico, del alma y del espíritu al activar las fuerzas de autosanación a través de los chakras y aflojar los bloqueos de energía. Los ejercicios en la gimnasia reiki conforman una compensación ideal, dado que ejercen u: i   efecto relajante y simultáneamente generan y transforma i   fuerza. Los distintos componentes apoyan en su acción con i junta la fuerza sanadora de los ejercicios.

Los chakras, distribuidores de energía
Los 7 nuevos ejercicios de la gimnasia reiki tibetanos activan y armonizan el sistema de cliakras. Los chakras son nuestros centros energéticos sutiles. El nombre proviene del sánscrito y significa "círculo o rueda". Realmente se trata de pequeños remolinos de energía que vibran en frecuencias muy diferentes, por los que absorbemos o nos desprendemos de energía. Los chakras cumplen la función de distribuir la energía hacia el plano físico, anímico y espiritual. Estos siete chakras se ubican entre la coronilla y el perineo en una línea recta imaginaria que se extiende a lo largo de la columna vertebral en el cuerpo etérico o sutil. A cada chakra se le ha asignado aquí un ejercicio que se compone de las siguientes partes: gimnasia y visualización de color.

Todo sobre la gimnasia reiki

Desarrollo del ejercicio
Se trata de ejercicios sencillos, similar al Qi gong. En la ejecución se trata de dejar que el ejercicio se produzca sin esfuerzo, ni esmero.
Evitar desequilibrios
Existen factores externos e internos que pueden desequilibrar nuestra salud. Son un llamado de atención para observar nuestra vida en forma más consciente. Debemos saber que todas nuestras vivencias son creadas con responsabilidad propia para trabajar en nuestros temas vitales.
Estos factores liberan sensaciones como miedo, preocupación, enojo, alegría y amor. Las sensaciones o su supresión actúan sobre tres planos: cuerpo, alma y espíritu.
En caso de descuido puede producirse un desequilibrio en el flujo de energía. Se nota claramente en los bloqueos de energía vital y los síntomas de enfermedad resultantes de ello.

Los ejercicios de la gimnasia reiki producen mayor vitalidad y elasticidad. Con mucha facilidad se logra la distensión, la elongación y el estiramiento del cuerpo. En el equilibrado yin y yang de ejercicios, la acción conjunta de la energía, los colores y el sonido actúan sobre los chakras y sus temas específicos. Esto produce efecto regenerativo sobre el sistema inmunológico. Las fuerzas autosanación son activadas hasta la última célula. La respirados regula por sí misma. De acuerdo con cada ejercicio, se produce» respiración profunda y en ocasiones sonora, cuando las cuerdas cales activan el sonido del chakra.

Potencial energético
Aunque la fuerza de acción de la medicina y la gimnasia Reiki no se encuentra a nuestra disposición, a través de cada persona fluye una determinada cantidad de energía vital. Los padres descubren esto al apoyar las manos sobre sus hijos cuando están enfermos. Al toca! cariñosamente, sienten cómo literalmente salta la chispa. En la nuevos ejercicios tibetanos este potencial de energía conjuntamente con las otras partes de los ejercicios resulta suficiente cuando nos sentimos agotados o enfermos.