Aromaterapia

La aromaterapia es una rama de la medicina naturista que como terapia utiliza medicamentos realizados con aceites esenciales:

CÓMO SE OBTIENEN LOS ACEITES ESENCIALES
Extraer sustancias tan etéreas y delicadas sin alterar su calidad es toda una dificultad. Es en la flores donde se encuentra la expresión más etérica de la planta. Es por esto que las esencias de las flores son muy difíciles de obtener y escasas en el rendimiento.
Varios son los métodos que se emplean en la extracción de la sustancia aromática de las plantas: extracción fría, destilación, percolación, CO2 supercrítico, enfleurage y mediante disolventes.

El CUIDADO DE LOS ACEITES ESENCIALES

La calidad de los aceites esenciales no disminuye con el paso del tiempo. Pero para lograr extender su duración al máximo posible, es necesario guardarlos en lugares frescos y oscuros, lo que asegurará el mantenimiento de sus vitalidades química y energética. Como regla general, deben incluirse aceites esenciales en mezclas o fórmulas combinadas que se usará en los próximos días, ya que una vez puestos en otra base tienen un período breve de duración (varía entre una o dos semanas y unos pocos meses).
También es muy importante asegurarse de mantener las tapas de los frascos que contienen aceites esenciales puros perfectamente cerradas. Únicamente deben ser abiertos por el tiempo en que van a necesitarse. Los aceites esenciales son muy volátiles y es por ello que sus propiedades aromáticas pueden evaporarse en pocos minutos.

ESENCIAS PARA MEJORAR EL AMBIENTE: LAS LÁMPARAS AROMÁTICAS

La lámparas aromáticas en la aromaterapia son utilizadas para mejorar la calidad del aire en los espacios cerrados y habitaciones. Además, permiten inhalar beneficiosos aromas.

Existen modelos sencillos de cerámica en los que se representa la transmutación por los cuatro elementos, ya que se utiliza fuego para la combustión (mediante una velita de té), el aire circundante es el que mantiene la llama, la tierra es representada por la cerámica que da la forma a la lámpara y el agua es lo que llena el recipiente donde se agregan los aceites esenciales puros.

Para utilizarlas el procedimiento es muy sencillo:
• En el agua que se ha echado en el platillo de la lámpara, se vierten gota a gota las esencias de las plantas.

osteriormente, se remueve la mezcla bien.
• Las cantidades indicadas en la tabla que se publica a continuación están calculadas para un ambiente de veinte metros cuadrados de superficie. Aumentar o disminuir la cantidad de gotas en proporción al tamaño del ambiente.

COSMÉTICOS CON ACEITES ESENCIALES

Los aceites esenciales también pueden ser aplicados mediante cremas y lociones,
que posibilitan una manera efectiva de nutrir la piel.

Se puede optar por utilizar una base que no compita con los aceites esenciales y que no contenga ingredientes sintéticos. Lo ideal es la crema homeopática, pero otro vehículo adecuado
es la Self-Heal Creme, que contiene la esencia de Prunella Vulgaris,
un activador de todo tipo de procesos de curación.
Algunas otras formas creativas en que pueden aplicarse son una mezcla de eucalyptus y lavándula para frotar el pecho congestionado. También aceites como el de rosa para suavizar la piel. Para las lociones el vehículo es el agua pura o con el agregado de un veinte por ciento de alcohol como conservante. Siempre es preferible utilizar la menor cantidad posible de alcohol y nunca olvidar agitar el preparado antes de aplicarlo.

PARA EL USO CORRECTO DE ACEITES ESENCIALES
• Los aceites esenciales se pueden ce en farmacias, herboristerías y naturistas. En el momentos adquirirlos hay que fijarse que sean gen vegetal puro. Desechar los pro de tipo sintético.
• No se deben aplicar los aceites ese: sobre la piel si previamente no se los luido. Hay que tener en cuenta que pareen mucho mejor si se mezclan con una sustancia portadora, como un aceite vegetal o crema de leche.
• Siempre tener presente que los aceites esenciales son muy activos. Éste es el motivo por el que se debe prestar mucha atención a la dosis prescrita y a limitar su utilización a períodos cortos de tiempo.


El botiquín de la medicina aromatica
Al igual que las hierbas medicinales tradicionales, los aceites esenciales resultan muy valiosos como herramientas de autoayuda, pues son muy eficaces en la prevención y en el tratamiento de muchas dolencias comunes, además de ser sencillos y fáciles de usar. Se recomienda tener en casa los aceites esenciales más útiles, junto con una pequeña selección de cremas vegetales y aceites que sirven de vehículo o base para su uso en el botiquín casero. Los más importantes son: la pomada de árnica, el aceite de almendras dulces y el aceite de germen de trigo.